| الصفحة الرئيسية | زخرفة النكات | التوبيكات | Msn Skins & Scripts | للأعلان لدينا |


تابع جديدنا عبر الفيس بوك انظم ويانا الان

||   منتديات عنوني > المنتديات الأسريه > الطفل - العاب اطفال - الرضيع



 
18 Oct 2010, 07:06 AM   رقم المشاركة : 1
فريق تطوير المنتدى
تاريخ التسجيل: 21 / 8 / 2009
المشاركات: 4,748
تلقيت إعجاب : 1
معدل تقييم المستوى: 15
افضل غذاء للطفل من 2 شهور الى سنه , نظام غذائي لطفلك من 3 اشهر الى السنه


دروس
افضل غذاء للطفل من 2 شهور الى سنه , نظام غذائي لطفلك من 3 اشهر الى السنه

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

هناك الكثير من الأسئلة التي تطرحها الأم على طبيب الأطفال حول الغذاء المتكامل والمناسب لطفلها ، ومما يزيد قلق الأم أحيانا حصولها في بعض الأحيان على اجابات متناقضة مما يسبب لها الحيرة والقلق يثيران اشفاقها على طفلها و لذلك اقدم لكي ايتها الام هذا الموضوع لكي تستفيدي منه ...
========================================

تشير الدكتورة آن دورين أخصائية تغذية الأطفال في مصحة ستانفورد الأمريكية ، بأنه على الرغم من أن الطفل عندما يكون مستعدا لتقبل الوجبات الأولى في حياته ، الا أنه منذ البداية يملك ذوقه الخاص وشخصيته الخاصة ، ومزاجه الذي يثير شهيته مرة ، أو يجعل شهيته هذه تصد عن الطعام مرة أخرى ، لذا يجب على الأم أن تأخذها بعين الاعتبار عندما تبدأ بتغذية طفلها بجانب الحليب عندما يجتاز الأشهر الثلاثة الأولى .
وأعدت د. دورين قائمة بالغذاء الصحي للأطفال من سن الثلاثة أشهر حتى سن البلوغ ، يمكن أن تساعد الأم في اختيار الغذاء السليم لطفلها .

الشهر الثالث :

بعد أن يجتاز الطفل شهره الثالث فان مرحلة جديدة من هذه الحياة تبدأ ، اذا كان سليم الجسم ، فلا تعود حاجته الى الغذاء مقتصرة على الحليب وحده ، انما تتعدى ذلك الى اضافة وجبة غذائية ، ويعد الغذاء المصنوع من طحين القمح ، أو أي نوع آخر من الطحين المتوفر في الصيدليات ويباع خصيصا للأطفال الرضع ، أفضل أنواع الغذاء للبدء به واذا كان الطفل يعاني من الامساك فمن الأفضل اعطاؤه مغلي طحين الشعير ، أما اذا كان يعاني من الاسهال فمن الأفضل أن يعطى مغليا من طحين القمح وكريما الأرز بحيث يخلط الطحين بقليل من الماء ، ثم يضاف له الحليب ويترك على نار هادئة لمدة 5 دقائق ويقدم للطفل بواسطة الرضاعة ، ومن الأفضل تقديم هذه الوجبة ظهرا الى جانب ست رضعات من الحليب .




الشهر الرابع :

تضاف وجبة ثانية من المغلي بينما تنقص وجبات الحليب بحيث يصبح طعامه مؤلفا من وجبتي مغلي ، وأربع زجاجات من الحليب ، كما تزاد كمية الوجبة الى 130 غراما ، ويستحسن مع بداية الشهر الرابع اعداد معدة الطفل للتعود على نظام الخمس وجبات في اليوم ، فذلك أكثر راحة للأم بحيث يتم ذلك دون انقاص المردود الغذائي للطفل ، فتبدأ بزيادة كمية الطحين حتى تصل الى 170 غراما للوجبة الواحدة ، فيصبح بذلك وجبتي مغلي وثلاثة زجاجات حليب فقط بحيث يفصل بين الوجبة والأخرى ثلاث ساعات .

الشهر الخامس :

يدخل حساء الخضار في هذا الشهر ويكون ذلك باستبدال احدى وجبتي الطحين بوجبة من حساء الخضار المكونة من 130 غراما من مغلي الخضار و50 غراما من الحليب ، وملعقة من الخضار المهروسة ، ملعقة من الطحين ، أرز وقليل من الملح بحيث تغلي الخضار في كمية كافية من الماء لمدة ساعتين ثم تضاف لها المقادير سالفة الذكر ، وأفضل الخضار في البداية البطاطا ، والبطاطا الحلوة ، والجزر ويمكن شراء الخضار المعبأة الخاصة بالأطفال من الأسواق ، وأفضل وقت لاعطاء الطفل الحساء قبل وجبة الظهر المؤلفة من المغلي ، ويفضل أن يتم اعطاؤها للطفل بواسطة الملعقة ، وهكذا يصبح غذاء الطفل مؤلفا من خمس وجبات هي وجبتان من المسحوق 180 غراما وثلاث زجاجات من الحليب ، ومن الممكن اضافة موزة مهروسة جيدا أو نصف تفاحة مبشورة الى وجبة الظهر .




الشهر السادس :

في هذا الشهر يحدث تغيير جذري في نظام تغذية الطفل حيث يدخل البيض وعصير اللحم الى الوجبات على أن تقدم بكميات قليلة جدا وتكون مطبوخة تماما ، أما البيض فيمكن سلقه ثم يهرس جيدا ويقدم مرتين في الأسبوع حيث يصبح غذاء الطفل في الصباح مغلي مع حليب 200 غرام مع ملعقة حساء وبعد ذلك بثلاث ساعات يقدم له عصير فاكهة وفي وجبة الغداء يقدم له مسحوق الخضار مع عصير اللحم أو صفار البيض ، وفي العصر يقدم له نوع واحد من الفاكهة المهروسة كالموز أو التفاح وعند العصر 200 غرام من الحليب مع قطعة بسكويت وللعشاء مغلي كالصباح يدخل فيه حساء الخضار .



من الشهر السابع حتى الشهر الثاني عشر :

يدخل اللحم بدلا من عصير اللحم بمقدار 30 الى 50 غراما يضاف الى حساء الخضار ، ويمكن الاستعاضة عنه بالدجاج والسمك وصفار البيض ، بالاضافة الى الفاكهة ويمكن اطعام الطفل الأرز والمعكرونة الى جانب الفاكهة وتظل وجبة المغلي الصباحية كالمعتاد ، ويقدم للطفل حليب مع قطعة من البسكويت حيث يرتفع محتوى الوجبات الى 225 غراما تقريبا لكل وجبة .
ويجب الانتباه الى ضرورة عدم اعطاء الطفل كثيرا من الخضار اذا وجدناه يقبل عليه بشهية خوفا من حدوث حالة بسيطة من التهيج الامعائي ، كما أن النظام الذي يتدرج فيه الطفل من ست زجاجات من الحليب الى أربع وجبات منوعة خلال تسعة أشهر نظام مرن يضع ذوق الطفل وحالته الصحية موضع الاعتبار ، فليس ضروريا تطبيقه حرفيا وبحذافيره لذا على الأم أن تختار وفقا لما تراه مناسبا لطفلها حيث أن هذا النظام وضعته د . دورين بصورة عامة والمفروض أن أغلبية الأطفال يتقبلونه ، فاذا شعرت الأم أن طفلها يعترض على بعض أجزائه فيجب ألا ترغمه على مالا يريده ، بل عليها أن تستشير طبيبها بخصوص ذلك



htqg y`hx gg'tg lk 2 ai,v hgn ski < k/hl y`hzd g'tg; 3 haiv hgski g'tg; hgski hsiv htqg .i,v

افضل غذاء للطفل من 2 شهور الى سنه , نظام غذائي لطفلك من 3 اشهر الى السنه
فوتوشوب دروس









- شرح الفرق بين between و among في الاستعمال , متى نستخدم between و among ؟!
- حصرياً اقوى كورس اللغة الانجليزيه , كورس معهد القوات المسلحه , تحميل جميع المستويات
- كل شيء عن الخروج من الجسد , الاسقاط النجمي ( مجهودي )
- ديكورات اسطوريه فخمه 2011
- وحدة اهلا وسهلا منهج رياض الاطفال كامله , تحميل اهلا وسهلا لرياض الاطفال
- تحميل برنامج BBCalls - Jajah Call للمكالمات المجانيه للبلاك بيري
- تحميل برنامج Viber - Free Phone Calls للمكالمات المجانيه للايفون
- ماعاد قلبي يحتمل اي ضيقه { BB backgrounds 2011
- حروف الجر prepositions part 3 ( الجزء الاخير )
- حروف الجر في اللغه الانجليزيه prepositions part 1
07 Nov 2010, 05:51 AM   رقم المشاركة : 2
lovely girl
تاريخ التسجيل: 12 / 7 / 2008
المشاركات: 4,777
تلقيت إعجاب : 0
معدل تقييم المستوى: 17
رد: افضل غذاء للطفل من 2 شهور الى سنه , نظام غذائي لطفلك من 3 اشهر الى السنه


دروس
يعطـيـك العااااافيــه يااعسـل

فوتوشوب دروس









- ديكورااات مطـااابـخ,,
- تخلص من العلاقات التي لا تساندك...
- بـــااااك ..
- أنذل أنواع الساعات المنبه00
- قمةالنعومه ولسعة كبرياء
- الف الف مبـرووك الالفيـه الثامنه (كون كورد) دمت لناا مبدع
- الـف الـف مبــروووووك الالفيـه الراابعـه لـLoOLa al3sOoLa
- حتى تصبح مدربا ناجحا
- الإنهيار النفسي .. المرض غير المرئي
- حكايات قصيرة وممتعه في تطوير الذات‎
11 Nov 2010, 04:20 PM   رقم المشاركة : 3
‏şα3β αηšαķ . .♥
تاريخ التسجيل: 21 / 11 / 2009
المشاركات: 7,901
تلقيت إعجاب : 48
معدل تقييم المستوى: 12
رد: افضل غذاء للطفل من 2 شهور الى سنه , نظام غذائي لطفلك من 3 اشهر الى السنه


دروس
يعطيكي الف عاافية يا عسسل
فوتوشوب دروس









- غرٍفُ نوْمَ باڷلۈن اڷفۈششي .. >
- عضو مفقود ^^
- «¦[...يٌـوْمَ زِوٍأإجُ ـي...]¦»
- تعالو نهنئ اخونا .. بمناسبة التخرج من الجامعة
- إلى كُل أحلامناْ المُتأخِره !! تزيني أكَثرْ
- آآآآيـــن نحـــن مـــن ذآآآلكــ.......
- كآميرآآ آلحيآة .. ولحظآآت منهآ
- اغرب سيراميك بس روعة
- { آخٺڪ ۈغڷآهآ عڼدڪ ..~*
- زوجة زعلت من زوجهاااشوفو شنوو سوت فيه
الساعة الآن 07:03 PM
RSS - RSS 2.0 - sitemap - XML - Site Map

صور للبلاك بيريصورروياتافلامسكربتات ماسنجرفتوشوبايفونبلاك بيري
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
منتديات عنوني

Security team

العاب ايبادمنى امرشاتعليم انجليزياغانيديكورازياءخلفياتصور ممثلات
whoshere ثيمات ماسنجر العاب اي فون كلمات الاغاني اسرار البناتقصص كاملةمسلسلاتمشاهد مسن
       
كلمات الاغاني